le Défi de Monte-Cristo est aujourd’hui le plus important rassemblement grand public de la natation en mer !
Compétitions 
Le Défi de Monte-Cristo 5 km :
étape du circuit de la Coupe de France de Natation FFN
Epreuve phare et populaire, elle rassemble au départ du Château d’If,
les meilleurs nageurs en eau libre et avec palmes ainsi que tous ceux qui veulent relever un défi exceptionnel !
Ouvert aux nageurs avec palmes et sans palmes âgés de 16 ans et +
Le Défi Open 2 km :
Organisé la veille du grand Défi, le Défi Open 2 km est une course idéale pour découvrir la natation en mer, avec ou sans palmes. Il est aussi une préparation idéale au Défi de Monte-Cristo 5km, au départ du Château d'If.
Ouvert aux nageurs avec palmes et sans palmes âgés de 16 ans et +
Le Défi Junior 1 km :
C'est la course destinée aux juniors. Participants du Défi, inscrivez vos enfants et faites les participer à la grande fête du Défi de Monte-Cristo ! L'inscription est gratuite.
Ouvert aux nageurs avec palmes et sans palmes âgés entre 12 et 15 ans
Toutes ces infos sont issues du site officiel
Plus d'infos sur le site officiel du Défi de Monte-Cristo 2010
